“易筋经你们需要多加练下，培育血气。接下来平僧传授你们桩法！”

子正大师，左脚向前跨出一步，两脚前后分开，左前右后。右腿微微弯曲，左脚拧直线下蹲，双手放在双跨，虎口朝内，左右交换，由慢而快的重复了几次。

“这是龙形桩，有了易筋经其他的桩法基本不用学了。这龙形桩是补全易筋经中对脊椎、腰部的锻炼，使得气血更为充足。”子正大师解释完，对着李墨和林俊豪两人说道：“你们试试！”

李墨和林俊豪都按照子正大师的样子，开始站桩。但是看起来普普通通的桩法，却是感觉很别扭，李墨又一次显现出‘天才’的一面，直接完成，林俊豪则是悲剧的左扭扭右扭扭。

子正大师走到，林俊豪身边，手按在林俊豪肩上，向下一压，一手拉住林俊豪腰微微前倾，摆好双手。说道：“在站桩的时候，一定要做到心如止水，要有‘安禅制飞龙’之意。全身如同被龙蛇缠绕，如若发力便可挣断，但要蓄力不发，使得脊椎自动游动，活生气血。”

“特别要注意腰部要有扭转之意，使得血气在腰部产生，腰部是重中之重！”子正看着李墨和林俊豪站着龙形桩，特意提点道。

拳谱有说‘腰似车轴，身似车轮’的说法，这句话表达的意思就是，出手攻击，多是由腰发力的，腰是主力。全身以腿带腰，以腰带动上身，需要体会腰部的轴承作用，是整体运动，意力均整。

“你们zi you练习吧！注意休息！”子正大师说完回到房间里翻阅李墨写出的经书译文。

“不行了太累了！”林俊豪毫无形象的坐在地上，紧紧站了七八分钟林俊豪已经是满头大汗，气喘吁吁。

看着李墨逼着眼睛，纹丝不动，没有汗水也没有喘气的样子，暗骂一声‘变态’，林俊豪不服输的再次站起了龙形桩。

……

树林中的院子里，穿着一身黄se僧服的李墨站着龙形桩；同样穿着僧服林俊豪在练习‘易筋经’的108动作。已经十几天就这样过去了，每天重复着这‘易筋经’和‘龙形桩’。子正大师说了：‘身体是武术的本钱，只有把身体练好了，才能感觉到气血。’

林俊豪是倍感无聊，如果不是在这今天感觉自己力气长了不少，身体素质有点增长，可能已经回家了。

但是对李墨来说，他的情况和林俊豪完全不一样。李墨已经是‘强生’滴四重，这几天的练习对他来说毫无用处，子正大师虽然说了，李墨做的很好，但是李墨根本感觉不到身体有丝毫的变化。

李墨也在迷茫。按照子正大师的说法，‘明劲’是养出气血，‘暗劲’生出血气，‘化境’由外而内，气、血双双升华的说法。李墨可以说是在明劲，因为李墨已经感觉到了气血，还能控制气血的流动，增加自己的力量。

也可以说李墨已经到达了化境。应为李墨的气血早就到了‘内’了，甚至是内脏都已经被淬炼过了，所以说李墨到达了化境也对，也不对。

不对的是，李墨没有劲！‘暗劲’阶段是生‘劲’。李墨只有超级强的气血，但是并没有劲，别说‘劲’，连‘血气’都没有感觉到，苦练了十几天下来，李墨依旧没有感觉到‘气血’就不要说‘生劲’。

就这样十几天李墨已经开始弥漫了，这真的是武学？这能开启点神？到底要不要放弃，去弄‘初出茅庐’的问题？李墨心里难以平静，最后还是决定去问子正大师！

“咚咚！！”