回到家中，方洛涯想起上次木勇受伤的时候，曾经说过缺少止血药，这便是交代云灵将金毛狗脊放在太阳地下晒干。

见得方洛涯果然只是迟到了半个时辰，便赶来训练了，刚叔甚为满意，立刻让方洛涯加入了刺枪队伍；

经过这么长一段时间的学习，方洛涯也差不多弄懂了，刺枪的练习其实也就是对战斗技巧的一种锻炼；

刚叔教导大家，从各个角度进行攻击时，怎样保持出枪的位置以及身体姿势和力度控制，达到最佳的攻击效果和速度。

所以对于这个，方洛涯自是极为认真的，也不再以自己跟着这一群十二三岁的小孩子一起练习为耻；毕竟这都是以后涉及到战斗之时，致胜保命的要诀。

至于卡平他们，因为从小便练习，所以现在已经无需再参加这样固定的练习了。

练习了大半个时辰的刺枪之后，方洛涯便又开始了与卡平进行了对击训练。

卡平现在与方洛涯对击的话，已经无需太过压制自己的实力了；方洛涯虽然在力量方面，依然逊于他不少；但现在方洛涯的战斗技巧大幅提升，在速度方面已经丝毫不逊于他了，所以就算是卡平不刻意压制，方洛涯也依然能够支撑许久。

两人对练了一个时辰之后，众少年们便被刚叔分批地拉去进行力量训练了。

卡平走到那边的石墩前，犹豫了一下，伸手抱起两个中石墩叠在一起；

看到卡平的动作，方洛涯的精神猛地一振，卡平这是准备尝试冲击五级了...

旁边的诸人，这时也都看到了卡平的动作，一个个都好奇地围了过来；毕竟众人都是四级，都在朝着五级努力，只要踏上了五级的话，那么就能参加狩猎队，跟着去狩猎，而无需继续在这里每天进行枯燥的练习。

但大多数人脸上都是带着一些淡淡的笑容，因为卡平是他们之中算是比较弱的一个，若是卡平都能通过，那么他们哪里还需要等到今天？

一旁的刚叔此时也站到一旁，看着卡平的动作，皱了皱眉，沉声道：“卡平...小心一些，不要勉强！”

“是，刚叔！”卡平缓缓地点了点头，然后蹲下身去，伸手抱住了最下边一个石墩，深吸了一口气，便咬紧了牙关，闷哼一声，用力地将两个石墩抱了起来。

“加油！卡平！”看着那石墩被抱离地面，方洛涯的沉声喝道。

卡平额头之上青筋直冒，再次怒喝一声，猛地站直身来，将这两个石墩抱在了胸腹之处。

“加油，加油！”此时旁边的众人们，见得卡平已经完成了第二步，都跟着兴奋了起来，大声呼喝着。

倒是一旁的刚叔，这时微微地皱起了眉头。

“呀...”在众人的呼喝声中，卡平沉声怒吼着，猛地将两个石墩，朝着胸口之上托起。

看着卡平那脖子都硬起来，脸色涨红的模样，方洛涯的眉头也开始锁起了；

果然，只见得卡平刚刚将两个石墩举到肩部的位置，然后这一身便开始发抖，两脚也有些不稳了起来。

刚叔轻轻地摇了摇头，然后便见得卡平猛地将手中的两个石墩一丢，一屁股坐到在地，“呼哧呼哧...”脸色惨白地大口喘起气来。

“唉...”见状，众人都是齐齐地叹了口气，卡平连第三步都只能勉强完成，果然还差不少...

看着卡平那满脸苍白，但却两眼死死地盯着眼前的石墩，一副不甘心的模样，方洛涯心头也是黯然。

他很清楚卡平为何如此急着冲击五级的原因，心头暗叹了一口气，便走上前去，伸手拍了拍卡平的肩膀，安慰道：“不要急...慢慢来，我相信你很快就可以的！”

听得方洛涯的安慰，卡平勉强地笑了笑，然后费力地站起身来，道：“嗯...走，我们练习去！”

看着卡平和方洛涯，一人搬起了一个石墩继续开始锻炼力量，一旁的刚叔轻轻地叹了口气，他也很清楚卡平想要这么急着冲击五级的原因。

只是，此事欲速则不达；想要尽快地提升力量，除了加强锻炼之外，便是需要补充大量的肉食，没有足够的肉食这提升速度就一定会减慢。

但卡平家里，现在就算是把所有的肉食都供给卡平一人，只怕也是不太够的；

面对这样的情况，刚叔也只能是暗叹，毕竟现在整个部落的肉食供应都不够，就算是他负责整个部落的少年训练，也只能是勉强能够换取一些够全家食用的肉食而已，没有人能帮上卡平。