“可以说现在的朝堂上，仍保持观望态度的除了那些在先皇时期很有资历的官员外寥寥无几，剩下的不是被屠杀，就是暗地投靠了赵太保，或者明面做了他的鹰犬！”小瓜子淡淡说道。

郝坏插嘴道：“这么说，我这个皇帝岂不是形同虚设，完全就是一个傀儡吗？”

“刚刚那些禁卫便是赵太保的人，所以陛下您现在的处境也就不用小的多说了！”小瓜子的声音恢复了恭敬！

“指鹿为马莫过于如此了，只手遮天啊——”郝坏咋舌不已，这赵太保比他想象中还要强势太多了！

小瓜子好像放开了，也不怕继续打击面前这个傀儡小皇帝道：“另外赵太保可以说是我国目前战力第一人，炼外已经达到了洗髓的地步，修内也已经达到炼神还虚的境界，百年第一人绝对当得！”

“洗髓？炼神还虚？我擦嘞，历史变武侠，太随意了吧？”郝坏面上惊愕，心中却恍然，难怪刚才那些士兵的气势和体型，完完全全就是洪荒猛兽，若是历史上最精英的百战雄兵也不可能光凭气势如此震慑人心！

“这个洗髓炼神什么的，能具体说说嘛？”郝坏现在顶着一个失魂症的头衔，所以不耻下问道。

小瓜子颇为惊讶道：“陛下您的失魂症竟如此严重吗？”

郝坏一听坏了，还以为这所谓的洗髓炼神是比说话还基础的东西，这下要暴露了！

但小瓜子随后的一句话却是让郝坏快要跳到嗓子眼的心脏沉了下去，只听小瓜子道：“陛下您以前对这些事情极为反感，认为那只是粗鄙武夫才需要懂的东西，没想到现在您却有了兴趣，难道真是天佑大宋？”

“好了好了——”郝坏被吓了一跳，难免没好气道，“具体给朕讲讲吧！”

小瓜子解释道：“具体的细节小的也不懂，小的只知道基本的，陛下还要听吗？”

“大致给我讲讲，另外还有那个叫赵广的修炼到了什么炼神的地步，会怎么样？”郝坏问道。

“无论是武士、斗士、还是士兵，在我们宋国统称为战士，何为战，便是上阵杀敌，搏命的方法，身体、武器是他们的攻击方式也是防御方式，所以战士以修身作为主要的目的！”

“修身炼体，将自己肉体的潜力最大化，便为战士的修炼方式！不过这修炼的方式也分两种，一是外，二是内，两种相辅而成，对真正的战士来说缺一不可！外指锻炼肉体的法门，为了肉体的强横；内指修炼气息的功夫，为了气劲的提升！”

“炼外，分为四个层次，筑基、易骨、易筋和洗髓！有道是百日筑基，千日易骨，五年易筋，十年洗髓，便充分说明了炼外的困难性！”