“云师弟，早些时候，我已经将基本的引气法门和行气路线又给你说了一遍，你这一天，练得如何，可有不明白的地方？”

“有……不是……”楚云抓了抓脑袋，好像没想好应该怎么说，“师兄，你告诉我，要从头上的百……百……”

“百会穴。”旋智提醒道。

“对，就是要从百会穴引气，运气进入丹田气海，再从气海中将灵气转化为自身的灵力，再在那什么天里运行好多好多次。是这样没错吧？”

“不错。”旋智点了点头。

“那我要是不从百会穴引气，全身这么多地方，我从别的地方引气会怎么样？”楚云还没有记住“穴道”这两个字。

旋智忽的眼前一亮，“看来师傅说的没错，你这小子悟xing不坏，不是个傻子。云师弟，你听好，我下面跟你说的，非常重要。”

“哦。”

“按理说，你现在只还是引气期，还不是用到这些的时候，既然你问到，我就与你说上一说。

其实你现在还只是引气期，要说从哪个穴道引气入体，还真没有太大的区别。从百会穴引气，只是让你培养一个正确、良好的引气习惯。”旋智又一转话锋，反问楚云道，“云师弟，你可知吾辈一世修真，所为何如？”

楚云一脸茫然的，也不知是不知修真为何，还是旋智突然冒出一句这么文绉绉的话，楚云就没听懂大师兄在说啥。

“吾辈一世为人，阳寿匆匆数十载。通过修炼，不仅可以延年益寿，更可以练就一身移山填海的大神通。随着修为的ri渐加深，修真者的阳寿也会随之有所延长。修真一途大致分为六个大境界——筑基、金丹、脱胎、元婴、大乘、渡劫六个阶段。

筑基期是要将引入丹田气海中的灵气转化为自身灵力并且汇聚形成一定的基础，这时候想要活过百岁就没有什么问题了。

金丹期则是将气海中积累到一定程度的灵力浓缩，结成一粒质密的灵力内丹。在结丹之后，寿元翻倍，可愈二百载。

脱胎期是用至纯灵力洗髓伐脉，大幅增强人体沟通天地灵气的能力，到了这个阶段，又可再多活百余年。

若能使内丹开启灵智，化为元婴，阳寿就又可以再翻一倍，超过六百年，所以让内丹开启灵智是修真之路上一道真正的大坎。一个人即使肉身被毁，同样可以以让三魂七魄寄身元婴之体云游天地之间很长一段时间，而且因为元婴的本质就是至纯灵力，所以引动天地灵气和控制灵力的能力会比隔着肉身施法的更高出三四分。

而大乘期这个境界对于我们修真中人也是虚无缥缈的存在，本门目前只有掌门臻一师伯达到了此境界，至于能活多久，流传下来的典籍也没有一个明确的说法，只知道，大乘期是讲毕生所学融会贯通领悟天道的一个过程。至于最后的渡劫期，就只剩下最后一步，渡飞升之劫，渡过飞升雷劫，便可肉身羽化，飞升天界，成为与天地同寿的仙人。”